Le yoga, à la fois art de vie, culture, philosophie, science et thérapie est une discipline extrêmement riche qui permet de vivre la grossesse, l'accouchement et la maternité de façon optimale. Cet ouvrage constitue un manuel pratique précis et détaillé, s'appuyant sur de nombreux exemples concrets et des dessins pour commenter et détailler l'ensemble des étapes de la naissance : préparation à l'accouchement, yoga et respiration pendant le travail, allaitement, massages, yoga pour la jeune mère.
Book details
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Original text
Yes -
Language
French -
Original language
French -
Publication date
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Page count
272 -
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About the author
Elisabeth Raoul
Sage-femme, diplômée en sophrologie obstétricale et maternelle, dipôme de professeur de yoga. A créé un service de préparation sophrologique à l’accouchement à la maternité Notre-Dame-de-bon-secours et à l’hôpital Saint-Antoine. Enseignante à Saint-Antoine et dans des écoles de sages-femmes à Paris, Lyon, Lille.
